*yazoge*
Присъедини се

Балистичен корпус на лавов щит и алпийски наноси за експлозивна хипертрофия

Изковете мощ като щит от лава и изпълнете мускулите си с планински наноси за безкомпромисен растеж.

Разгледай упражнения Научи повече
Лавов щит

Коване на бронеструктури

В *yazoge* използваме доспехоподобни лазери и планински наноси, за да формираме комплекс, който съчетава текстура и сила.

Всяко повторение е ковано, всяка серия рафинирана в студените върхове.

Треньор Крис
Треньор Рали
Треньор Алекс
Треньор Вера

Алхимия на текстури и върхови наноси

Комбинираме метални удари и ледникови изблици в пулсови серии за максимална мускулна адаптация.

Щитова преса

Тежки щитови преси с кован захват за горна верига.

Балистичен дрил

Бързи повторения с покачващо се съпротивление.

Алювиален изблик

Кратки спринтове с дъмбели за пиково усилие.

Шест формули за бронеподобен растеж

Всяко упражнение е матрица от текстури и динамика, създадена за масивна хипертрофия.

Лавов наклон

Наклонени лег преси с тежки изблици в горен край за дефиниция.

Кварцов клек

Клекове с акцент на стабилизаторите и текстуриран щит на раменете.

Политов ексцентричен флай

Постепенно контролирани флай движения за пиково напрежение.

Алпийски тласк

Тласкания с щанга в планински наклон за раменна стабилност.

Балистичен дрил

Бързи редуващи се дрилове със свободни тежести за кардио сила.

Щитовиден морски дрибъл

Плъзгащи дрибъли с платформа за активация на корем и бедра.

Нива на кован щит и ледников поток

Изберете „Щитово ковачество“, „Алувиален напор“ или „Ледников връх“ за своя пик на мощ.

Щитово ковачество

Основни ковани пресови цикли за здрава основа.

Започни

Алувиален напор

Средно ниво със серии в наслоени текстури и пулсов ритъм.

Започни

Ледников връх

Професионални ледникови изблици за експлозивен растеж.

Започни

Защо *yazoge*?

Уникална алхимия от метал, текстури и ледникова адаптация за непоклатима масивност.

Ритмичен биофидбек

Постоянно адаптиране на натоварването в реално време.

Текстурна периодизация

Ротация на повърхности и темпо за дълбока адаптация.

Алпийско темпо

Спринтове и паузи за максимално регенериране и сила.

Поръчай тренировъчен комплекс

Остави контакт и ще получиш ексклузивна програма с лавови щитове, текстурни цикли и ледникови изблици.

Форма за контакт